El abdomen es la zona donde la mayoría de los órganos vitales pueden ser palpados por medio del masaje.
Qi-he nos ayuda a estimular los órganos y las emociones de la manera más sencilla.
Qi-he puede ser practicado como automasaje para el mantenimiento y recuperación personal, o como medio para ayudar a su familia o amistades.
Qi-he ayuda a integrar los aspectos físicos, mentales, emocionales y espirituales.
¿En qué consiste?
No hay necesidad de quitarse la ropa. Se estimulan el abdomen y la espalda, con toques a la vez profundos y ligeros, con el fin de conseguir habituar a los órganos internos y a los sistemas vitales del cuerpo (digestivo, respiratorio, cardiovascular, linfático, nervioso, endocrino, urinario, reproductor, muscular e incluso el sistema de meridianos) a funcionar de manera más eficiente.
Qi-He ayuda a desintoxicar, fortalecer y afinar el cuerpo, para superar las exigencias del agitado mundo de hoy.
Los taoistas, en la China antigua, descubrieron que era posible evitar y favorecer la recuperación de enfermedades eliminando toxinas, emociones negativas, el calor excesivo o la falta del mismo y las fuerzas negativas que hay en el cuerpo. Esto lo conseguían, entre otras formas, "comunicándose" mediante masajes, con los órganos internos y limpiándolos de energía obstruida.
Con una alimentación sencilla,pero balanceada, aprendiendo a controlar las emociones negativas con la ayuda de un sencillo automasaje, realizando ejercicios respiratorios y físicos muy sencillos, y siendo responsable de sus actos, es posible eliminar emociones negativas como el miedo, la ira, la ansiedad, la depresión, el estrés...que se "enquistan" en todos nuestros órganos.
